Haber Merkezi
Tarsus Belediyesi, vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla başlattığı Yoga ve Nefes Terapisi etkinliklerine düzenli olarak devam ediyor.
Tarsus Belediyesi, vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla başlattığı Yoga ve Nefes Terapisi etkinliklerine düzenli olarak devam ediyor. Atatürk Gösteri Merkezi'nde gerçekleştirilen seanslar, özellikle stresle baş etmek isteyen vatandaşlar tarafından yoğun ilgi görüyor. Her hafta Cumartesi günleri saat 17.00-18.00 arasında düzenlenen etkinlikte, uzman eğitmenler eşliğinde yoga hareketleri ve kontrollü nefes teknikleri uygulanıyor. Seanslar, katılımcıların beden-zihin dengesini sağlamasına, stres yönetimini öğrenmesine ve günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşmasına yardımcı olmayı hedefliyor.
Tüm Yetişkinlere Açık
18 yaş ve üzeri tüm vatandaşlara açık olan etkinlikler, bireylerin fiziksel esnekliğini artırmasının yanı sıra nefes farkındalığı kazanmalarını da sağlıyor. Tarsus Belediyesi, bu tür uygulamalarla kentte yaşayan bireylerin sosyal ve kültürel gelişimlerinin yanı sıra, bireysel iyilik hallerine de katkı sunmayı amaçlıyor.
Başkan Boltaç: "İnsan Kendine de Hizmet Etmeli"
Etkinliğin önemine değinen Tarsus Belediye Başkanı Ali Boltaç, insanların sadece fiziki altyapı hizmetlerine değil, ruhsal ve zihinsel desteklere de ihtiyaç duyduğunu belirterek şunları söyledi: “Yaşadığımız şehirde insanlar sadece yol, kaldırım, park gibi hizmetlerle değil; ruhsal ve zihinsel anlamda da desteklenmeye ihtiyaç duyuyor. Yoga ve nefes terapisi gibi uygulamalar, bireyin kendine dönmesini, bedenini tanımasını ve hayatla daha dengeli bir ilişki kurmasını sağlıyor. Bu çalışmaları sürdürecek ve her kesimden vatandaşımızın kendini iyi hissedebileceği alanlar oluşturmaya devam edeceğiz.”
Tarsus Belediyesi, bu tür sağlık ve farkındalık temelli etkinliklerle kent yaşamına değer katmaya devam ediyor.
|
Yorumlar (0)
