“EMS, SPORCU SAKATLIKLARINDA GÜÇLENDİRİCİ ROL OYNUYOR”

Tarih: 9 Aralık 2025 Salı 18:13

ABDULLAH ÖZTÜRKMEN

Mersin’de spor kültürünün her geçen gün gelişmesine önemli katkılar sunan MESFIT spor salonu, deneyimli antrenör Mesut Üzeyiroğlu liderliğinde çalışmalarını sürdürüyor. Kentte 10 yılı aşkın süredir antrenörlük yapan Üzeyiroğlu, özellikle EMS (Elektro Kas Uyarımı) antrenmanını Mersin’e ilk getiren isimlerden biri olarak biliniyor. Hem fitness hem de EMS alanındaki uzmanlığıyla dikkat çeken Üzeyiroğlu, yüzlerce kişinin sağlıklı yaşamla buluşmasına öncülük ediyor.

Üzeyiroğlu, EMS sisteminin kısa sürede yüksek performans sağladığını belirterek Mersin’de bu alana duyulan ilginin her geçen gün arttığını söyledi. EMS’nin kaslara dışarıdan elektrik uyarımı vererek çalışmayı yoğunlaştırdığını ifade eden Üzeyiroğlu, yöntemin özellikle zamanı kısıtlı kişiler için ideal olduğunu vurguladı.

“10 yıldır Mersin’de EMS ile sporcularımıza program hazırlıyoruz” diyen Üzeyiroğlu, yöntemin etkisini şu sözlerle anlattı: “EMS’nin en büyük özelliği vücutta hızlı sıkılaşma sağlaması, kilo verme sürecini desteklemesi ve sporcu sakatlıklarında güçlendirici bir role sahip olmasıdır. Normal şartlarda 4 ila 6 saatlik bir spor çalışmasına denk gelen etkileri, EMS ile yalnızca 25 dakikalık bir seansta elde edebiliyoruz. Ayrıca yapılan çalışmalarda tek seansın ortalama 1000 kalori yaktırdığı da görülüyor.”

Mersin’de EMS’yi ilk uygulayan salonlardan biri olduklarını hatırlatan Üzeyiroğlu, bu sistemin profesyonel sporculardan günlük yaşamda form tutmak isteyenlere kadar geniş bir kitleye hitap ettiğini söyledi. Özellikle çalışma temposu yoğun olan bireylerin kısa sürede sonuç alabildikleri için EMS’yi tercih ettiğini aktardı.

MESFIT bünyesinde bireysel antrenman programları, vücut analizleri, kişiye özel fitness planlamaları ve EMS seanslarıyla kapsamlı bir spor hizmeti sunduklarını belirten Üzeyiroğlu, Mersinli sporseverleri doğru ve bilimsel yöntemlerle antrenman yapmaya davet etti. Üzeyiroğlu son olarak, “Amacımız Mersin’de sporu herkes için ulaşılabilir ve etkili hale getirmek. Sporcularımıza modern yöntemlerle destek veriyor, sağlıklı yaşam bilincinin yayılmasına katkı sağlıyoruz.” dedi.

MESFIT, yenilikçi yaklaşımı ve uzman eğitmen kadrosuyla Mersin’de spora başlamak isteyenlere güvenilir bir seçenek olmaya devam ediyor.