ARAMA
Aranacak Kelime :
Kategori :

‘Üniversite Sınavına Girecek Çoğu Genç Stresli’
Tarih : 18.06.2025
Üniversite sınavı yaklaşırken gençlerin yaşadığı stresle ilgili önemli uyarılarda bulunan Psikolog Başak Mutlu, hem öğrencilerin hem de ailelerin bu süreci daha sağlıklı geçirebilmesi için önerilerde bulundu.
Kepez Belediyesi’nden personele kariyer ve kişisel gelişim eğitimi
Tarih : 29.04.2025
Kepez Belediyesi’nin, personeline yönelik düzenlediği beş oturumluk "Kariyer Gelişimi ve Kişisel Gelişim Eğitimleri" programının ikinci oturumu tamamlandı. Ekip Yönetimi Eğitimi, Afet ve Kriz Yönetimi Uzmanı ve Eğitici Eğitmeni Yücel Binici, Stres Yönetimi Eğitimi ise Sosyolog ve Uzman Eğitmen Türkan Metin tarafından verildi.
Bozyazı’da ’Stres ve kaygı yönetimi’ semineri düzenlendi
Tarih : 6.03.2025
Mersin’in Bozyazı ilçesindeki Kökobası Ortaokulu 8. sınıf öğrencileri, Psikolog Muhammed Muhsin Altınok tarafından verilen ’Stres ve kaygı yönetimi’ seminerinde bir araya geldi.
PROF. DR. ÖZGE, İŞ HAYATINDAKİ STRESİN BEYİN SAĞLIĞINDAKİ ETKİLERİNİ ANLATTI
Tarih : 23.11.2024
Prof. Dr. Aynur Özge, iş hayatının getirdiği stres, neredeyse herkesin karşılaştığı bir sorun haline geldiğini belirterek, “İş hayatının zorlukları, sadece ruh halinizi değil, aynı zamanda beyin fonksiyonlarınızı da derinden etkileyebilir” dedi.
STRES YÖNETİMİ SAĞLIK SORUNLARINA ENGEL OLABİLİR!
Tarih : 5.11.2024
Stresin, vücudun tehlikelere veya zorluklara karşı kendini savunmak için gösterdiği doğal bir tepki olduğunu belirten uzmanlar, farklı stres türleri olduğunu söylüyor.
STRES KALBİ VURUYOR
Tarih : 14.10.2024
Kalp sağlığının korunmasına yönelik uyarılarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, “Yoğun stres altında yaşayan hastalarda kalp krizinin tetiklenmesini, ani kalp ölümleri, yaygın damar hastalığı olduğunu, tedaviye cevabının geç olduğunu artık çok sık görmekteyiz. Kronik stres altında yaşayan hastalar kalp krizi geçirmeye aday olarak gözüküyor. Kalp hastalığında sigara içmek intihar etmek anlamına geliyor. Sigara ve sağlıksız besinler hem kalbi vuruyor hem kalp hastalığını şiddetlendiriyor, tetikliyor, altta yatan bir durum varsa daha da kötü hale getiriyor” dedi.
4 yıl önceki fotoğrafı benzemeyince, KPSS’de görevlileri inandırabilmek için ter döktü
Tarih : 2.09.2024
Hatay’da KPSS ön lisans oturumuna katılan Alpaslan Şahin Kesik, 4 yıl önce değiştirdiği kimlikteki fotoğrafına benzemeyince sınav öncesi ve sınav sonrası stresli anlar yaşadı. Sınav sonrası biyometrik görüntüsü çekilen Kesik, hayatının sınavı olan KPSS’nin geçerli olması için ÖSYM’den gelecek haberi bekliyor.
TÜKENMİŞLİK SENDROMU NEDİR?
Tarih : 16.05.2024
Gündelik yaşamda sık kullandığımız ifadelerden biri olan ‘’tükendim’’ kelimesini evde, iş yerinde, emek verdiğimiz birçok ortamda dile getiriyoruz. Modern çağın birçok getirisiyle birlikte stres gibi tükenmişlik sendromu da günümüze has rahatsızlıklardan bir tanesi olarak kabul ediliyor. İçel Psikoloji Danışmanlık’tan Uzman Psikolog Esin Şimşek, “Bu sendromda olan kişilere empati ile yaklaşılmalı, kişinin hissettikleri konusunda empati kurarak onların duygularına saygı gösterilmeli, işe dair beklentilerini daha ulaşılabilir hedefler haline getirmesi için gerçekçi diyaloglar kurulmalı” dedi.
Tarsus Doğa Parkına Yoğun İlgi
Tarih : 15.04.2024
9 günlük Ramazan Bayramı tatilinde doğada nefes almak isteyen ailelerin tercih ettiği adreslerden biri de Mersin Büyükşehir Belediyesi bünyesinde hizmet veren Tarsus Doğa Parkı ve Gençlik Kampı oldu. Yeşilin ve doğanın içinde bir gün geçirmek isteyen aileler kent merkezinden uzaklaşıp dinlenme ve stres atma imkânı bulurken, çocuklar da oyun ve eğlence alanlarında enerjilerini atma fırsatı yakaladı.
Aladağ’da doğada görsel şölen başladı
Tarih : 2.03.2024
Adana’da mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar nedeniyle vatandaşlar doğal tabiat parklarına akın etti. Doğada görsel şölen yaşanırken haftanın stresini tabiat parkında atan vatandaşlar hafta sonunun keyfini çıkardı.

Bulunan Haber Sayısı:  10

Sayfa:   1

 
 
  SOSYAL MEDYA
 
 
  GAZETEMİZ
 
  BASIN İLAN
 
 
  HAVA DURUMU
 
 
  FACEBOOK
Mersin Hakimiyet Gazetesi
 

 
 
 


 

Siteden yararlanırken yayın politikamızı okumanızı tavsiye ederiz. mersinhakimiyet.com © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz. mersinhakimiyet.com basın ve yayın meslek ilkelerine uyar.

URA MEDYA